Comment la Fertilité est Améliorée par la Naturopathie ?

Mis à jour le 19/10/2024 | Fertilité

Comment booster sa fertilité avec la naturopathie

Avez-vous déjà pensé à être accompagné en parallèle par une naturopathe pour optimiser votre fertilité et votre désir de maternité ?

Pour être honnête, je n’ai pas été particulièrement touchée personnellement par une problématique de fertilité. J’ai 2 grands enfants (à 16 et 19 ans, ce ne sont d’ailleurs plus vraiment des enfants!). Leur arrivée a été assez rapide, sans problème majeur. Je n’ai jamais eu non plus de problématique de cycles lorsque j’étais en âge d’avoir des enfants.

Pour autant, je pense que j’ai beaucoup de recul sur la fertilité des femmes, car je ne suis pas biaisée par des filtres et des ressentis qui me seraient propres si j’avais rencontré ces difficultés…Par ailleurs, vouloir répliquer une méthode qui nous a été bénéfique sur un tiers est rarement une bonne idée.

Je n’oublie jamais que chaque femme est différente avec des manifestations qui lui seront propres. Je l’ai appris car j’ai guidé de nombreuses femmes. Pour ne pas accompagner (en naturopathie) les déséquilibres de la même manière, il faut de l’expérience et de l’expertise. C’est pour cela que mes accompagnements ne sont jamais identiques d’une femme à l’autre, porteuses pourtant des mêmes problèmes hormonaux..

La réussite de mes accompagnements sont le résultat de:

  • + de 450 femmes accompagnées ce qui m’a permis de collecter et analyser énormément de données. J’ai pu mesurer les résultats et affiner mon expertise au fur et à mesure des années.
  • 5 années de formations, de recherches et de travail personnel documenté scientifiquement en parallèle de mes consultations pour allier théorie, empirisme et pratique.

« J’ai démarré un accompagnement en novembre 2023 avec Sophie pour des problématiques plurielles et anciennes (errance médicale). En quelques mots : un professionnalisme forçant le respect, une grande écoute et beaucoup d’empathie. De surcroît, qu’il est agréable de trouver quelqu’un qui parle le même langage que soi! Les conseils sont avisés et pertinents. Je ressens d’ores et déjà des effets bénéfiques sur ma santé. J’ai le sentiment que nous allons ensemble, parvenir à mettre un point final à mes ennuis de santé.
Un grand grand grand merci !
Mathilde »

« Bonjour Sophie,
C’est avec beaucoup d’émotions que je vous partage tout fraîchement une bonne nouvelle : test de grossesse positif ce samedi, suivi d’une première prise de sang à 108 ui, d’une seconde à 301ui lundi, puis d’une troisième ce jour a 771 ui. Le chemin est encore long mais je croise les doigts pour que cela suive son cours !
Un grand merci pour tout, je vous dois en partie cette bonne nouvelle !Bien à vous,Justine »

Représentation des principales causes de l'infertilité féminine
Schéma explicatif des principales causes de l’infertilité féminine
Sources: Synlab

Schéma explicatif des principales causes de l’infertilité masculine
Sources: Synlab

  • Réduire le stress qui capte toute l’énergie au niveau mental au dépens d’autres processus physiologiques,
  • Combattre une inflammation éventuelle et l’oxydation,
  • Favoriser une bonne élimination,
  • Optimiser l’énergie et la sphère hormonale en globalité,
  • Combattre les carences vitaminiques et les carences d’oligo-éléments dont ont besoin nos cellules pour être en pleine santé,
  • Prévenir l’exposition aux parasites et bactéries,
  • Limiter l’exposition aux substances et diverses sources de pollutions interférant avec notre système hormonal et néfastes pour le système reproducteur,
  • Permettre une bonne vascularisation de tous les organes et donc de l’endomètre.


La naturopathie, de part ses techniques naturelles, aide les femmes à améliorer leur santé de manière profonde et globale. 

  • La nutrition,
  • La micronutrition (vitamines, minéraux et oligot-éléments),
  • Le coaching et les techniques de relaxation pour la gestion de la vulnérabilité au stress,
  • L’activité physique et sportive, indissociables à mon sens pour optimiser un désir de grossesse,
  • La phytologie de manière globale (phytothérapie, aromathérapie, élixirs floraux, gemmothérapie),
  • La symptothermie, l’outil indispensable pour vous apprendre à lire votre cycle, repérer votre période fertile, et votre ovulation.

Une alimentation déséquilibrée peut avoir un impact négatif sur votre fertilité.

Je m’appelle Sophie et je suis naturopathe certifiée, experte en fertilité du couple et santé hormonale de la femme.
Je serai ravie de vous accompagner dans votre désir d’enfant, que ce soit en conception naturelle ou en PMA, pour vous apporter connaissances, recommandations, écoute et bienveillance.
Cliquez sur le lien ci-après pour avoir plus de renseignements sur mon accompagnement:
Cô-Naissance et rejoindre les dizaines de couples que j’ai déjà aidées à devenir parent

La naturopathie grâce à des outils naturels permet le retour à une santé durable afin d'améliorer votre fertilité.

Si la procréation médicalement assistée n’a pas pour but de traiter la cause de l’infertilité, elle est parfois le coup de pouce indispensable pour concrétiser le désir de maternité. Le parcours PMA, peut-être particulièrement éprouvant pour la future mère et le couple. Les traitements ne sont pas exempts d’effets secondaires. La sphère émotionnelle est aussi souvent impactée par les traitements hormonaux se greffant à une anxiété et un stress bien légitime.

Au-delà de la prise en charge médicale, il est important de vous faire accompagner spécifiquement. Un soutien psychothérapeutique est parfois nécessaire et aidant pour métaboliser les ressentis. Je propose souvent à mes consultantes une complémentation en phytologie, souvent très apaisante. De même, les élixirs floraux ou fleurs de bach sont également de très bons outils pour harmoniser les émotions.
N’oublions pas que la sphère psycho-émotionnelle est de primordiale importance pour l’aboutissement d’un projet de conception.

En tant que naturopathe experte en fertilité, j’élabore mes accompagnements à partir de vos problématiques afin de mettre en lumière les facteurs défavorables à votre fertilité, de les améliorer et d’augmenter ainsi vos chances de concevoir. Contactez moi dès à présent pour une première visio consultation au cours de laquelle je vous partagerai les étapes d’un accompagnement sur-mesure pour répondre à vos besoins.

Commencez dès maintenant
à booster votre fertilité !

Les médecins recommandent d’attendre un an avant de venir les consulter pour un problème de fécondité (6 mois si vous avez plus de 35 ans). Mais en matière de style de vie, tous les gynécologues s’accordent à dire que vous gagnerez à opérer des adaptations au plus vite.

En tant que naturopathe fertilité, je ne peux que vous encourager à vous approprier cette période pour mettre en place le style de vie qui vous aidera à réaliser au mieux votre désir de grossesse. Saviez-vous qu’il ne faut que quelques mois pour améliorer sa fertilité avec un style de vie adapté ?

Téléchargez gratuitement mon ebook « Les 8 clés pour une meilleure qualité ovocytaire » afin de tout savoir pour maximiser vos chances de tomber enceinte !