Hormonat : L’accompagnement pour rééquilibrer vos hormones
Enfin un accompagnement (1:1) structuré et scientifique
pour rééquilibrer vos hormones durablement. .
Pas de flou, pas de solutions approximatives.
Une méthode fondée sur la biologie, la physiologie et la stratégie, pour comprendre ce qui bloque, agir précisément et obtenir des résultats concrets.
SOPK, endométriose, troubles de la thyroïde, périménopause, ménopause…
Je vous accompagne avec méthode et rigueur pour lever les blocages et restaurer un équilibre hormonal durable.
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En finir avec les dérèglements
hormonaux et les problèmes ovariens…
- SOPK :
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) repose sur des causes multifactorielles : déséquilibres hormonaux, perturbations métaboliques et inflammation chronique. En tant que naturopathe experte en santé féminine, j’ai déjà aidé des centaines de consultantes à apaiser les symptômes du SOPK, retrouver des cycles plus réguliers et, pour celles qui le souhaitaient, concevoir naturellement dans le cadre d’un désir de grossesse.
- Dérèglements hormonaux :
Troubles ovariens, cycles irréguliers, aménorrhée, thyroïdite… Ces dérèglements hormonaux féminins trouvent souvent leur origine dans des mécanismes complexes, où interagissent hormones, métabolisme et hygiène de vie. Mon approche repose sur une analyse précise, des étapes claires et des actions ciblées, pour rétablir progressivement votre stabilité hormonale et vous permettre de reconnecter avec votre énergie et votre féminité naturelle.
- Périménopause et ménopause :
La périménopause et la ménopause sont des périodes de transition hormonale souvent sous-estimées, alors qu’elles peuvent impacter profondément le sommeil, l’humeur, la silhouette et la vitalité. Les plantes médicinales, associées à des ajustements nutritionnels et à des stratégies ciblées, offrent des solutions naturelles éprouvées. En tant que naturopathe expérimentée en Phytothérapie et Hormonologie, je vous aide à retrouver un équilibre hormonal durable et à traverser cette étape avec confiance et sérénité.
Pourquoi la Naturopathie est une réelle alternative à la pilule ou au traitement hormonal de substitution ?
Les hormones de substitution ne sont malheureusement pas des traitements curatifs (médications de confort).
La pilule ou les thérapies à base d’hormones de substitution vous ont sans doute été proposées, si vous êtes touchée par les pathologies ovariennes (ex. : SOPK, OPK, endométriose) ou la ménopause. Vous savez alors sans doute déjà que ces traitements visent essentiellement à atténuer les symptômes pour améliorer le confort de vie. Ils ne sont malheureusement pas curatifs.
D’un autre côté, l’impact du mode de vie sur l’équilibre hormonal est scientifiquement démontré.
L’alimentation comme le souligne L’INSERM sur son site web et de nombreux autres facteurs environnementaux jouent un rôle significatif sur le syndrôme prémenstruel (SMP) et l’équilibre hormonal. C’est pour cela que la Naturopathie peut vous aider à remodeler votre style de vie pour reprendre le contrôle de vos hormones et retrouver un bien-être durable.
L’efficacité de la Naturopathie en Santé féminine est éprouvée par l’usage.
Si la santé féminine est l’une des spécialisations enseignées en Naturopathie moderne, c’est justement parce que c’est l’une sphère dans laquelle elle présente de réels bénéfices pour les femmes.
Et l’hypothyroïdie dans tout ça.
De nombreuses consultantes touchées par des problèmes menstruels se révèlent présenter des symptômes pouvant évoquer une hypothyroïdie. En tant que naturopathe spécialiste de l’équilibre hormonal, je porte un regard global sur mes clientes (approche holistique de la naturopathie moderne). Je m’attache ainsi à explorer avec elles les fils de leur fonctionnement endocrinien et ovarien pour solutionner leur problème.
Si la naturopathie peut vous aider à reprendre le contrôle de vos hormones, voici précisément comment…
Hormonat : l’accompagnement de naturopathie flexible pour retrouver l’équilibre hormonal
Pas de raccourcis, pas de recettes toutes faites.
Chaque étape repose sur des bases solides : biologie, physiologie, et stratégie, pour avancer avec méthode et obtenir des résultats concrets.
Avec Hormonat, nous amorçons ensemble votre transformation vers un équilibre hormonal durable, grâce à un accompagnement structuré, conçu pour rétablir votre bien-être en profondeur.
L’accompagnement comprend :
- Un accompagnement (1:1) s’articule autour de 3 ou 5 étapes structurées de naturopathie (3 à 5 séances), bâties sur mon expertise et l’expérience acquise auprès de plus de 400 femmes. À chaque étape, nous faisons le point sur vos ressentis, les signaux envoyés par votre corps et les évolutions observées, afin d’identifier les leviers les plus pertinents pour restaurer votre équilibre hormonal. Les points de suivi stratégiques sont pensés pour être ciblés, efficaces et orientés résultats, avec des recommandations concrètes, des ajustements précis et des priorités claires pour avancer sereinement, sans dispersion.
- Une consultation d’écoute et d’anamnèse approfondie, pour analyser avec précision votre situation et vos besoins. Sur cette base, nous définirons ensemble un programme structuré visant à optimiser naturellement votre fertilité, en respectant votre rythme et vos priorités.
- Un protocole de naturopathie rigoureux et structuré, composé de recommandations nutritionnelles précises, d’ajustements ciblés de l’hygiène de vie, de stratégies pour mieux réguler le stress et ses impacts hormonaux, ainsi que de plantes médicinales et actifs spécifiques (Phytothérapie) sélectionnés avec exigence. Ce protocole complet vous apporte les leviers essentiels pour retrouver l’équilibre hormonal et agir en profondeur sur vos déséquilibres. Il vous appartient de l’appliquer étape par étape, dans un cadre clair et sécurisant.
- Un suivi flexible avec des consultations qui se déroulent en ligne, pour s’adapter à votre emploi du temps et à votre rythme de vie souvent soutenu. Ce format vous offre la liberté d’avancer à votre rythme, sans contraintes logistiques, tout en conservant un cadre structuré.
Et ce n’est pas tout, vous profitez aussi de :
- Un format de consultation flexible depuis le confort de chez vous (télé-consultation) avec des horaires de consultation qui s’adaptent au mieux à votre emploi du temps;
- Des ressources pour vous accompagner et enrichir votre parcours : références de livres, recettes, listes d’examens biologiques complémentaires, et bien plus.
- Une oreille attentive, car je sais à quel point il est important de se sentir comprise à certains moments de sa vie de femme et surtout quand on est touchée par des troubles hormonaux qui sont parfois très pénalisants (fatigue, humeur instable, problèmes de poids, règles douloureuses, bouffées de chaleur, acné, hirsutisme, etc.).
Choisissez votre formule :
Hormonat
Un accompagnement de 3 consultations (2 à 3 mois) dédié pour opérer les changements nécessaires et reprendre le contrôle de vos hormones en toute sérénité.
395 €
(possibilité de payer en 4x avec Paypal)
lHormonatnat Plus
Un accompagnement de 5 consultations (2 à 3 mois) ciblé pour agir en profondeur sur vos troubles hormonaux et vous aider à retrouver un équilibre durable, en toute autonomie.
550 €
(possibilité de payer en 4x avec Paypal)
Alors, décidée à en finir avec les troubles hormonaux ?
Réservez maintenant votre 1er rendez-vous pour vous lancer et rejoignez les 400 femmes que j’ai déjà accompagnées
avec succès :
Comment je vous accompagne pour solutionner vos déséquilibres endocriniens : mon approche de thérapeute
Avec Hormonat vous profitez d’un programme robuste qui s’appuie sur tous les leviers de la Naturopathie fonctionnelle actuelle et sur l’Hormonologie pour vous aider à normaliser votre système endocrinien. Nous travaillons ainsi avec :
- L’alimentation puisqu’elle a un impact direct sur la synthèse des hormones stéroïdiennes et thyroïdiennes ainsi que sur la normalisation du poids et de la glycémie;
- La micronutrition pour combler les éventuelles carences et pour venir vous apporter les nutriments essentiels qui peuvent optimiser la régulation de vos hormones;
- La phytothérapie et les phytohormones, car les plantes médicinales contiennent des principes actifs qui contribuent à l’équilibre hormonal et à soulager les menstruations douloureuses et les symptômes de la ménopause;
- Des leviers précis et complémentaires, incluant des ajustements de votre hygiène de vie et des stratégies pour réguler l’impact du stress sur vos hormones. Ces fondations vous permettront de poser des habitudes solides et de maintenir un équilibre hormonal durable dans le temps.
Votre bénéfice à choisir l’accompagnement Hormonat
Hormonat est la formule qui solutionne les problèmes d’équilibre hormonal pour renouer durablement avec le bien-être.
Avec cet accompagnement, vous bénéficiez :
- D’un cadre clair et méthodique, pensé pour s’adapter à votre rythme et à votre quotidien, sans surcharge ni dispersion;
- D’une meilleure compréhension de votre physiologie hormonale, pour savoir enfin comment agir efficacement, étape par étape, avec des repères solides;
- D’un nouvel équilibre, qui se traduit par plus d’énergie, un cycle mieux régulé, une humeur plus stable… et cette sensation intérieure de légèreté et de confiance retrouvée, qui rayonne dans votre posture et votre vitalité au quotidien.
N’hésitez pas plus longtemps et réservez votre accompagnement pour renouer avec votre féminité :
FAQ :
vos questions les plus fréquentes
Important.
L’accompagnement d’une naturopathe ne remplace évidemment pas un suivi médical. Je vous recommande donc de prendre contact avec votre médecin pour procéder à un diagnostic avant d’entamer un travail naturopathique.