Sophie Rodriguez, naturopathe : qui suis-je ?

Dans le domaine des médecines douces et alternatives, il y a beaucoup de disciplines et de courants de pensée différents. D’un naturel plutôt pragmatique voire cartésien, je conçois la Naturopathie au travers d’un prisme scientifique (Physiologie, Biochimie, etc.). Pour moi, les femmes ont aussi le droit d’avoir accès à de l’information fiable et fondée pour mettre en place le style de vie dont elles ont besoin pour bien gérer leur santé.

Je ne crois pas aux recettes magiques, aux remèdes miracles, aux trucs et astuces rapides pour résoudre un problème durablement. Je fais encore moins appel à des pratiques dogmatiques, ésotériques ou liées à des croyances spirituelles. Pour moi, c’est la synergie entre un programme de naturopathie structuré, construit sur des bases solides, et l’implication de la consultante qui permettent d’obtenir les meilleurs résultats.

Mon ambition pour les clientes que j’accompagne c’est effectivement de les rendre souveraines et indépendantes pour prendre soin d’elles. Je m’attache donc à toujours leur partager les savoirs fondamentaux et atemporels d’un style de vie qui optimise l’équilibre hormonal et la fertilité.

Ancienne directrice générale, aujourd’hui mariée et heureuse en famille, rien ne me destinait à devenir naturopathe, au départ… J’étais investie dans ma carrière de cadre, qui se déroulait sans histoires et avec succès. Pourtant comme beaucoup de femmes engagées professionnellement, j’ai subi une période de stress assez intense en 2018. J’ai alors commencé à observer des déséquilibres semblables à des troubles vestibulaires, sans savoir vraiment ce que j’avais.

Il s’en est suivie une longue période d’errance médicale. Mon traitement allopathique était assez efficace pour réduire les manifestations. Pourtant, les mois s’écoulaient et je ne pouvais toujours pas me passer de cette thérapie. Je me sentais toujours aussi mal : j’avais besoin d’une solution réellement durable… C’est à cette époque que je me suis tournée vers les médecines douces.

Désespérée, j’ai presque tout essayé sans succès. Je voulais réduire mon stress et mieux comprendre la cause de mon problème pour pouvoir le résoudre. J’ai fait de la méditation de pleine conscience, de l’hypnose, de l’acupuncture et j’ai même consulté un ostéopathe. C’est finalement par le biais de mes recherches personnelles que j’ai trouvé la solution. Oui, j’ai passé des heures et des heures à me documenter et à m’instruire dans l’espoir de trouver une réponse… Ce combat, je ne le souhaite à personne. En fait, j’ai fini par trouver que mon problème était lié à la thyroïde : je voyais enfin le bout du tunnel .

Je ne le savais pas encore mais résoudre ce trouble endocrinien par moi-même a été la première étape d’une prise de conscience qui allait bouleverser ma vie !

C’est au printemps 2018, que j’ai sauté le pas de quitter mes bureaux feutrés pour me former à la Naturopathie. J’avais cette immense soif d’apprendre sur la santé. Je voulais m’instruire au mieux parce que j’avais la vision que je devrais aussi transmettre une partie de mon savoir à mes clientes, pour les rendre indépendantes.

Comme la naturopathie est une profession non réglementée, je voulais absolument éviter de tomber dans le charlatanisme ou l’ésotérisme, évidemment ! C’est pour cela que j’ai décidé de suivre une formation de qualité de 1200 h en présentiel, à l’institut supérieur de Naturopathie Euronature à Lyon, qui est reconnu par la Fédération Française des Ecoles de Naturopathie (FENA).

Je me suis perfectionnée en déséquilibres hormonaux (notamment en SOPK et problèmes de thyroïdiens), fertilité et grossesse mais aussi en nutrition, micronutrition et phytothérapie. J’alloue encore chaque année un budget de 15 % de mes revenus pour continuer à me former auprès des meilleurs naturopathes, herbalistes et médecins, entre autres.

J’investis aussi du temps pour apprivoiser les outils de Psychologie et de Développement personnel pour la gestion des émotions. Cela m’aide à offrir à mes clientes plus qu’un rendez-vous en naturopathie quand elles viennent me consulter, mais une réelle expérience de coaching qui leur permet d’atteindre leurs objectifs de santé plus efficacement.

Passionnée et insatiable d’en apprendre toujours plus (et pour finir avec mon récit !), c’est en 2020 que je me suis définitivement lancée : voici ce qu’il s’est passé…