Naturopathie : mon approche et mes outils de thérapeute
spécialiste hormones / santé féminine
Quel est le principe de la naturopathie
et comment est-ce que je vous accompagne ?
À l’heure où l’on entend beaucoup de choses contradictoires sur les médecines alternatives, il n’est pas toujours évident de savoir à quoi s’attendre quand on prend rendez-vous avec une naturopathe.
Il me semblait donc essentiel de clarifier mon approche et tout ce que vous pourriez vouloir connaître sur ma pratique, sur cette page. Tout d’abord abordons en quelques mots le principe de la naturopathie qui est la clé de voûte de mon activité de thérapeute.
✹ naturopathe spécialiste hormones ✹ naturopathe spécialiste hormones ✹ naturopathe spécialiste hormones ✹ naturopathe spécialiste hormones ✹ naturopathe spécialiste hormones ✹ naturopathe spécialiste hormones ✹ naturopathe spécialiste hormones ✹ naturopathe spécialiste hormones
Quel est le principe
de la naturopathie ?
Le principe de la naturopathie repose d’une part sur la recherche de l’origine profonde des maux grâce à une anamnèse minutieuse et d’autre part sur l’utilisation d’une méthode de soin basée sur des techniques naturelles de pouvoir améliorer les troubles de la personne en prenant en considération toute la globalité de son profil personnel (physique, psycho-émotionnel et social).
Son utilité est officiellement reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) qui la considère comme la 3e médecine traditionnelle de la planète, car elle aide à :
✹ Renforcer les défenses de l’organisme ;
✹ Prévenir l’apparition des maladies ;
✹ Résorber les symptômes de différents troubles et pathologies (alimentation, etc.).
Efficacité de cette
médecine alternative
en santé féminine
Malgré la reconnaissance de la naturopathie par l’OMS, certaines personnes se demandent quelle est la réelle efficacité de cette médecine alternative ? Personne ne remet néanmoins en cause l’avis du corps médical lorsqu’il souligne l’importance d’adopter une hygiène de vie saine pour rester en bonne santé. Justement, les naturopathes compétents et membres de la Fédération Nationale des Naturopathes (FENA), comme j’ai eu à cœur de devenir, sont des éducateurs de santé.
Une large part de ma pratique s’appuie sur les recommandations médicales d’hygiénisme et sur l’écoute pour développer les protocoles personnalisés de mes clientes et leur permettre d’optimiser leurs chances de résoudre leur problème.
Jusqu’à ce jour, en tant que naturopathe spécialiste des hormones, j’ai ainsi pu aider plus de 400 femmes à retrouver l’équilibre hormonal naturellement ou à tomber enceinte quand elles avaient un désir de grossesse. N’hésitez donc pas à consulter les avis qu’elles m’ont généreusement laissés sur Google pour en savoir plus sur les résultats et l’efficacité que vous pouvez attendre de ma pratique :
Mon approche de
naturopathe spécialiste
des hormones
Au cours de mes années d’expérience en santé naturelle, j’ai développé une approche méthodologique centré autour du triangle « Écoute – Savoir – Synergie ». Cette méthode de prise en charge m’a effectivement permis d’obtenir les meilleurs résultats auprès des centaines de femmes que j’ai accompagnées.
✹ Écoute. Mes clientes ont généralement besoin de se sentir soutenues quand elles arrivent en consultation et j’ai à cœur de leur offrir toute l’empathie, le recul et l’objectivité nécessaires à la prise en charge professionnelle qu’elles sont en droit d’attendre après le parcours personnel ou médical souvent compliqué qu’elles ont eu à vivre.
✹ Savoirs. Thérapeute certifiée par la FÉNA (Fédération Française de Naturopathie), formée auprès de l’école de Naturopathie de renom, je m’attache à transmettre à mes consultantes tous les savoirs qui leur sont utiles pour devenir autonomes afin qu’elles puissent gérer au mieux leur santé durablement.
✹ Synergie. C’est la symbiose entre un protocole de naturopathie structuré, conçu sur-mesure et l’implication de la consultante qui offre les meilleures perspectives de résultats sur le long terme, selon mes années d’expérience en tant que thérapeute.
À savoir
Même si je me suis spécialisée en santé féminine, j’ai pu avoir mes 2 enfants sans difficultés et par chance je n’ai jamais été touchée par des troubles ovariens non plus. Ainsi libérée des biais émotionnels d’une vie personnelle compliquée, je suis en mesure de vous offrir toute l’empathie, le recul et l’objectivité nécessaires à la prise en charge professionnelle et personnalisée dont vous avez besoin.
Pour en savoir plus sur les raisons qui ont motivé mon choix de devenir naturopathe spécialiste des hormones : consultez ma page à propos.
Les piliers de la naturopathie sur lesquels reposent mes protocoles de thérapeute
Très analytique par nature (et tout aussi empathique), j’ai fait le choix de rester centrée sur la ligne scientifique de la Naturopathie fonctionnelle moderne, en m’appuyant sur ses piliers fondamentaux :
- Outils, recommandations médicales et mesures prophylactiques dont les bénéfices en santé féminine ont pu être avérés.
- Plantes médicinales officiellement reconnues en pharmacopée traditionnelle pour l’élaboration de protocoles sûrs et contenant réellement des principes actifs.
- Suppléments alimentaires et savoir-faire millénaires (ex. : symptothermie) qui peuvent se révéler nécessaires pour un maximum d’efficacité sur la fertilité ou l’équilibre hormonal.
Mon seul objectif : vous apporter la solution personnalisée qui résout votre problème – dans le respect de votre corps, de votre temporalité et de votre émotionnalité.
Mes outils et techniques de prédilection en santé naturelle pour les femmes
- La nutrition : son rôle dans l’équilibre du cycle menstruel et l’amélioration de la fertilité est médicalement avérée et c’est l’un des piliers sur lequel j’appuie ma pratique de naturopathe.
- La micronutrition : c’est la science des nutriments et il est crucial d’éliminer toutes les carences qui peuvent entraver la synthèse des hormones stéroïdiennes et provoquer des dérèglements menstruels ou affecter la fécondité.
- La symptothermie : ce savoir-faire ancestral consiste à observer les symptômes de son cycle ovarien et permet aux femmes qui le maîtrise d’augmenter significativement leur chance de tomber enceinte.
- La phytothérapie : beaucoup de plantes médicinales connues depuis des millénaires pour leur propriétés régulatrices du cycle menstruel, des règles difficiles, des problèmes d’infertilité, etc. sont reconnues utiles par l’OMS et parfois par la Haute Autorité en Santé (ex. : le gattilier) en usage traditionnel. Alors, il serait dommage de s’en priver dans une approche holistique de la santé féminine.
- L’hormonothérapie : cette compétence me permet d’accueillir en toute sécurité toutes les consultantes notamment les femmes qui suivent un traitement médical, prennent une pilule contraceptive ou un traitement de substitution hormonal.
- La prophylaxie : comme les recommandations médicales l’encouragent, j’aide mes clientes à optimiser leur hygiène de vie avec des habitudes qui boostent leurs chances d’atteindre leurs objectifs de santé.
Une méthode exclusive
pour vous accompagner…
Ma méthode exclusive combine la démarche fonctionnelle de la naturopathie avec des techniques de coaching pour vous offrir le raccourci qui solutionne votre problème sans prise de tête et dans le respect de votre corps, de votre émotionnalité et temporalité.
- Démarche fonctionnelle.
Ma pratique se base sur une démarche globale (holistique) et intégrative, c’est-à-dire individualisée en fonction du profil de chacune de mes clientes. Grâce à une analyse minutieuse de vos paramètres biologiques et l’observation clinique, aucun symptôme n’est ignoré. Ce regard global sur votre état de santé me permet de vous apporter un traitement naturel intégralement personnalisé pour vous permettre de réguler vos hormones ou de booster votre fertilité. - Techniques de coaching.
Dans mon approche globale (holistique), j’accorde une grande importance à la sphère psycho-émotionnelle en intégrant des techniques de coaching éprouvées. Les outils de gestion du stress, la visualisation, la méditation et les exercices respiratoires sont d’autres techniques psycho-corporelles que je privilégie aussi, parce que leurs effets bénéfiques sur la santé peuvent aider mes consultantes durablement.
Cette approche innovative vous fait gagner un temps inestimable. Vous reprenez confiance en vous et en votre corps, car vous savez que vous mettez toutes les chances de votre côté de réussir, tout en prenant soin de vous naturellement.
Alors décidée à en finir avec les problèmes hormonaux ou à passer à la vitesse supérieure pour tomber enceinte ?
Déroulement d’une séance chez
le naturopathe : 3 étapes pour
un maximum de résultats
Anamnèse.
La 1e étape de tout bon programme de naturopathie repose sur une excellente anamnèse : je m’attache à évaluer point par point votre profil en ne négligeant aucun symptôme. Entretien particulier, écoute attentive, prise en compte des inconforts que vous ressentez, observations cliniques, fine analyse de vos bilans médicaux… nous prenons le temps de tout passer en revue afin de déterminer avec exactitude la ou les cause(s) profonde(s) de votre trouble. D’ailleurs, je précise que je suis soumise au secret professionnel, vous pouvez donc me parler en toute confiance.
Protocoles et traitements naturels
Tous mes protocoles sont 100 % conçus sur-mesure pour chacune de mes consultantes avec l’objectif de les rendre autonome pour mieux gérer leur santé après les consultations. En tant que thérapeute spécialisée en santé féminine, j’utilise beaucoup l’hormonologie et la symptothermie, au-delà des traitements naturels habituellement utilisés en naturopathie (micronutrition, phytothérapie, etc.). Mes recommandations tiennent compte notamment du fait que vous preniez un traitement hormonal afin de vous garantir toute la sécurité nécessaire à votre suivi. Mon expertise me permet donc d’accompagner toutes les femmes :
- en essai de procréation naturelle ou assistée (PMA) ;
- sans traitement hormonaux ou au contraire celles qui souhaitent transitionner
de la pilule contraceptive ou d’un traitement de substitution hormonal péri-ménopausique vers des solutions naturelles (ex. : phytohormones).
Accompagnements et suivi
Parce que chaque cliente est unique, je propose 3 formules de consultation en naturopathie pour répondre au mieux à vos besoins et rendre mes toutes mes consultantes autonomes pour gérer au mieux leur santé durablement :
Hormonat
Pour toutes celles qui souhaitent reprendre le contrôle de leurs hormones et en finir avec les problèmes de santé féminine (SOPK, troubles menstruels, ménopause, endométriose, etc.)
Fertilinat
Pour les femmes en essai bébé (naturel ou PMA) qui chercher à améliorer leur fertilité pour tomber enceinte.
Déclic
Pour les dames qui savent exactement ce qu’elles veulent, qui désirent tester mes consultations ou qui n’ont juste pas besoin d’un suivi.
Naturopathie et charlatanisme :
mes valeurs et ma vision des médecines douces
Rationnelle et analytique, j’ai à cœur d’offrir à mes clientes un accompagnement rigoureux de naturopathie fonctionnelle moderne, dénué de dogmes, de pratiques ésotériques ou liées à des croyances spirituelles.
Formée à l’institut supérieur de naturopathie Euronature à Lyon avec un socle de plus de 1’200 h de cours théoriques et pratiques ainsi qu’une constante activité de veille et de formation continue, je ne crois ni aux recettes magiques ni aux remèdes miracles. En particulier, je pense que tout le monde, et notamment les femmes, ont le droit à une information et à des conseils fiables quand il s’agit de résoudre leurs problèmes de santé féminine. N’hésitez pas à consulter ma page à propos si vous souhaitez en savoir plus sur ma vision des médecines douces et alternatives et pour découvrir mon manifesto.
En attendant, s’il est encore nécessaire de la rappeler : un naturopathe n’est pas un médecin. Il n’effectue pas de diagnostic et n’a pas le droit de vous demander d’interrompre ou de modifier les dosages de votre traitement médical. C’est un professionnel qui n’hésitera pas non plus à vous orienter vers un autre spécialiste de santé, le cas échéant.
