Sophie Rodriguez – Cabinet de Naturopathe à Lyon

– Sophie Rodriguez, naturopathe à Lyon –

Sophie Rodriguez, votre naturopathe à Lyon

Micro-nutrition/nutrition, gestion du stress, périnatalité.

Naturopathie sur Lyon en cabinet

  • Diplôme Privé de Naturopathe – Institut de formation Euronature
  • Certification Fédérale LA FENA
  • Membre du Syndicat des Naturopathes
  • Programme de méditation de pleine conscience MSBR en 8 étapes (Mindfulness Based Stress Reduction)
  • Formation en nutrition Hygie à l’Académie de santé Préventive Lisa Salis

Présentation

La santé est le bien le plus précieux que nous ayons.
Je me consacre à ma passion qui est de vous guider pour atteindre ou conserver la pleine santé par des techniques de prévention de santé naturelles.

Des problématiques de gestion de stress ont ponctué ma vie de jeune adulte. J’ai été dirigeante pendant plusieurs années d’une société qui exploitait des boutiques de jouets en bois. Toujours moins de temps, toujours plus de stress m’ont conduit à divers maux qui se sont imprimés en moi. La médecine allopathique, et sauf exception, ne me proposait pas de solution pérenne mais seulement d’en gommer les manifestations.

Persuadée que d’autres options existaient, je me suis tournée peu à peu vers la naturopathie, la gestion de stress, l’aromathérapie, la phytothérapie, mais aussi vers la méditation de pleine conscience. Ces pratiques semblaient être un point de convergence entre toutes les valeurs que je souhaitais défendre. J’ai retrouvé un équilibre intérieur ainsi qu’ un mode de vie plus sain qui m’ont grandement aidé et également passionné. J’ai donc choisi d’en faire mon métier et suis rentrée en formation en présentiel à temps plein pendant une année. Cette formation a été une expérience d’une richesse telle que j’ai décidé de partager et transmettre mes connaissances de la santé au naturel.

Mon Approche de la Naturopathie

Mon approche de la naturopathie est pragmatique, concrète et scientifique.
Je vous propose un accompagnement par étapes, une écoute attentive, des conseils adaptés, respectueux de votre personne et de vos choix.

La naturopathie possède un large éventail d’outils pour vous aider à retrouver un équilibre de manière naturelle, comme la nutrition qui en est un pilier fondamental tout comme l’exercice physique et la gestion psycho émotionnelle. En cas de besoin, l’aromathérapie et la phytothérapie viendront compléter votre programme.

J’attache une grande importance à la sphère psycho émotionnelle. Les techniques psycho corporelles de gestion de stress sont des supports privilégiés. La visualisation, la méditation et les exercices respiratoires sont idéaux pour apprendre et explorer. Ainsi, on peut observer l’apparition et la dissolution des émotions et des pensées.  

Mes valeurs:

Mon cabinet de naturopathie à Lyon, se trouve en plein coeur de la presqu’Ile lyonnaise, non loin de la place Bellecour et de la place des Célestins. C’est un lieu dédié à la santé, pensée différemment. Il est important pour moi de vous recevoir dans un climat de confiance, opportun à la transmission, à l’échange et à la communication, en toute bienveillance.

Pour vous accompagner en tant que naturopathie, il est important d’être en cohérence avec mes valeurs :

L’autonomie : Mon rôle de naturopathe favorise votre autonomie par la vision holistique de la santé enseignée par mon métier. L’autonomie se co-construit sur l’échange et le partage de connaissances, afin que vous puissiez grandir vis-à-vis de votre santé. Mon rôle est plus celui d’un accompagnant.

La transparence et l’authenticité : Je ferai de mon mieux pour vous accompagner en utilisant l’ensemble de mes compétences et de mon savoir. Face à certains effets de mode de thérapies bien être, je garde mon sens critique et reste tempérée. En effet, dans mon cabinet, vous ne trouverez ni ésotérisme, ni mysticisme et autres citations inspirantes. Je vous dirais si je ne sais pas plutôt que de vous promettre quelques guérisons. De même, je n’ai pas la prétention de remplacer votre médecin, ni tout autre professionnel de santé.

Pourquoi suis-je devenue naturopathe ?

J’ai toujours été sensible aux relations et aimé travailler au contact de l’autre, dans l’échange et la confiance. Le respect, le non-jugement et la bienveillance sont des valeurs qui sont au coeur de ma pratique.

Passionnée de nutrition, de santé et de psychologie, la naturopathie me permet aujourd’hui de disposer de connaissances sur les techniques alternatives de santé (psychologie, aromathérapie, phytothérapie, nutrition, etc.), que je complète au fur et à mesure par des formations continues.

Découvrez la naturopathie


Je vous propose des consultations de naturopathie sur Lyon afin de vous permettre de retrouver ou conserver une santé optimale.