Sophie Rodriguez – Naturopathe à Lyon

– Sophie Rodriguez, naturopathe à Lyon –

Sophie Rodriguez

Micro-nutrition/nutrition, gestion du stress, périnatalité.

Naturopathe sur Lyon en cabinet

  • Certifiée – Euronature
  • Certifiée de la Fédération Française de Naturopathie FÉNA
  • Agrée de l’Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Éducation Sanitaire, OMNES
  • Programme MSBR en 8 étapes (Mindfulness Based Stress Reduction)

Présentation

La santé est le bien le plus précieux que nous ayons.
J’ai 42 ans et 2 enfants adolescents, je me consacre à ma passion qui est de vous guider pour atteindre ou conserver la pleine santé par des techniques de prévention de santé naturelles.

Des problématiques de gestion de stress ont ponctué ma vie de jeune adulte. J’ai été dirigeante pendant plusieurs années d’une société qui exploitait des boutiques de jouets en bois. Toujours moins de temps, toujours plus de stress m’ont conduit à un burn out ainsi qu’à divers maux qui se sont imprimés en moi. La médecine allopathique, en globalité et sauf exception, ne me proposait que de guérir les manifestations qu’au travers de traitement médicamenteux, mais sans en traiter la cause.

Persuadée que d’autres options existaient, je me suis tournée peu à peu vers la naturopathie, mais aussi vers la méditation de pleine conscience. J’ai retrouvé un équilibre intérieur ainsi qu’ un mode de vie plus simple qui m’ont grandement aidés et également passionnés. J’ai donc choisi d’en faire mon métier.

Ma vocation est votre maintien en bonne santé. C’est un acte d’engagement. Mon accompagnement est pragmatique, concret, basé sur des techniques scientifiques qui ont fait leurs preuves.
La naturopathie possède un large éventail d’outils pour vous aider à retrouver un équilibre de manière naturelle, comme la nutrition qui en est un pilier fondamental. En cas de besoin, l’aromathérapie et la phytothérapie viendront compléter votre programme.

Les techniques psycho corporelles de gestion de stress sont des supports privilégiés pour apprendre à explorer, à s’ouvrir, pour observer l’apparition et la dissolution des émotions et des pensées, d’elles-mêmes, sans intervention de notre part. Alors, il devient illusoire et inutile de lutter contre ces phénomènes qui sont transitoires et naturels. Derrière ce tumulte, la calme est toujours présent. 

Mes valeurs:

Le cabinet est un lieu dédié à la santé pensée différemment. Elle vous rend acteur de votre vie. Il est important pour moi de vous recevoir dans un climat de confiance, transparent, opportun à la transmission, à l’échange et à la communication en toute bienveillance.

Pour cela, il m’est important d’être en cohérence avec mes valeurs.

La transmission et le partage : au-delà de ma formation de naturopathe, comme chaque thérapeute, j’ai une expertise particulière pour l’accompagnement des burn out, de la dépression, des problématiques de thyroïde et de la périnatalité.. De nombreux sujets de santé m’interpellent, c’est pour cela que je poursuis des formations en continu, afin de pouvoir vous accompagner dans un grand nombre de spécialités.

L’autonomie : Mon rôle de naturopathe favorise votre autonomie par la vision holistique de la santé enseignée par mon métier. L’autonomie se co-construit sur l’échange et le partage de connaissances, afin que vous puissiez grandir vis-à-vis de votre santé. Mon rôle est plus celui d’un accompagnant.

La transparence et l’authenticité : Je ferai de mon mieux pour vous accompagner en utilisant l’ensemble de mes compétences et de mon savoir. Face à certains effets de mode de thérapies bien être, je garde mon sens critique et reste tempérée. Je vous dirais si je ne sais pas plutôt que de vous promettre quelques bienfaits miraculeux.

Pourquoi suis-je devenue thérapeute ?

J’ai toujours été sensible aux relations et travaillé au contact de l’autre, dans l’échange et la confiance. Le respect, le non-jugement et la bienveillance sont des valeurs qui sont au coeur de ma pratique.

Passionnée de nutrition, de santé et de psychologie, la naturopathie me permet aujourd’hui de disposer de connaissances sur les techniques alternatives de santé (psychologie, aromatologie, phytologie, nutrition, etc.), que je complète au fur et à mesure par des formations continues.

Découvrez la naturopathie


Je vous propose des consultations de naturopathie sur Lyon afin de vous permettre de retrouver ou conserver une santé optimale.