La Naturopathie pour optimiser votre Fertilité,
CÔ-NAISSANCE,
L’Accompagnement pour une fertilité améliorée et un équilibre hormonal retrouvé.
Durée de l’accompagnement : 6 mois
Un SOPK, une hypothyroïdie, des cycles irréguliers ou une aménorrhée, une infertilité inexpliquée, une mauvaise qualité ovocytaire, une insuffisance ovarienne précoce en essais bébé naturels ou en parcours de procréation médicalement assistée (PMA), je vous accompagne en naturopathie pour déterminer les causes approfondies de votre infertilité.
Mes spécialités: SOPK, THYROÏDITE et parcours PMA.
Mes outils de prédilection: Nutrition et micro-nutrition, symptothermie, herboristerie de la femme et coaching.
En 4 ans, j’ai accompagné plus de 350 femmes.
LE PROGRAMME CÔ-NAISSANCE
Un accompagnement à distance sur 6 mois environ
Cet accompagnement comprend :
1 Séance bilan 1:1 en ligne
Sessions de suivi :
4 rendez-vous 1:1 d’1h en ligne pour avancer et vous prodiguer tous mes conseils.
Suivi VIP
Par mail, un accès privilégié
pour être boosté.
Paiement à chaque consultation.
« La santé de l’enfant est dépendante et intimement liée à celles de ses parents.
Pour lui offrir le meilleur capital santé possible et lui permettre de grandirdans un environnement harmonieux, prenez soin de votre santé en pré-conception et pendant votre grossesse. »
Vous reconnaissez-vous ?
- \Mes analyses biologiques demandées par mon gynécologue ne sont pas bonnes, un bilan hormonal inadéquat est-il un signe d'infertilité?
- \Mon dernier bilan hormonal fait état d'une insuffisance ovarienne précoce (taux d'AMH très faible) conséquence d'une FSH et d'un taux d'oestrogènes très bas, cela signe-t-il une infertilité?
- \J'ai peur d'être infertile et de ne jamais pouvoir être maman.
- \J'ai reçu un diagnostic de SOPK et on m'a dit que je ne pourrai jamais tomber enceinte naturellement.
- \J'arrête la pilule pour mettre en route un bébé et je voudrai préparer au mieux mon organisme et/ou mes règles ne sont pas revenues ?
- \J'ai un projet de grossesse depuis quelques mois mais sans résultats.
- \J'ai passé des examens médicaux et le verdict est tombé : je suis en IOP (insuffisance ovarienne précoce) et je me demande s’il y avait des solutions ?
- \Je vais débuter ou suis en PMA et j'ai besoin d’être accompagnée en parallèle.
- \J'ai été déjà été enceinte mais malheureusement celle-ci s’est arrêtée J'ai besoin de soutien et d'aide pour prendre soin de moi.
- \Vous vous sentez jalouses de vos amies qui sont enceintes ou pire vous vous éloignez d'elles car vous redoutez qu'on vous annonce une grossesse?
- \Vous avez l'impression de voir des femmes enceintes partout?
- \Cela prend toute la place dans votre vie et votre esprit?
- \Vous vous sentez coupable et triste à l'idée de ne pas réussir à tomber enceinte et de ne jamais devenir maman?
- \Vous vous sentez angoissée, isolée et seule face à votre parcours PMA ?
- \Vous n'arrivez pas à faire le tri entre toutes les informations relatives à la fertilité ?
- \Mes cycles sont irréguliers, cela veut-il dire que je n'ovule jamais et ne pourrait pas être enceinte de manière naturelle?
- \Je suis en aménorrhée depuis 1 ans, cela signifie-t-il que je suis stérile?
- \Je suis en hypothyroïdie, cela peut-il impacter ma fertilité ?
- \Je souffre d'endométriose, seule la pilule contraceptive peut faire taire les symptômes selon mon gynécologue, y-a-t-il d'autres alternatives pour la réguler ?
- \Je souffre de spotting, de règles très abondantes, de dysménorrhée et j'ai un fort syndrome prémenstruel, ces facteurs sont ils des causes ou conséquences d'un déséquilibre hormonal?
6 mois pour réguler et/ou préparer votre organisme à la grossesse!
SOPK, une hypothyroïdie, des cycles irréguliers ou une aménorrhée, une infertilité inexpliquée, une mauvaise qualité ovocytaire, une insuffisance ovarienne précoce en essais bébé naturels ou en parcours de procréation médicalement assistée (PMA), je vous accompagne en naturopathie pour déterminer les causes approfondies de votre infertilité.
Mes spécialités: SOPK, THYROÏDITE et parcours PMA.
Que vous souhaitiez réguler un déséquilibre hormonal, que vous soyez en parcours PMA ou que vous entamiez les essais bébé de manière naturelle, ce programme est un énoooorme raccourci!
ALORS, Êtes-vous prête à (re)prendre votre fertilité en main ?
CÔ-NAISSANCE
Est un accompagnement complet et global sur 6 mois, car d’expérience, c’est par un accompagnement complet sur 4 à 6 séances que j’ai constaté les meilleurs résultats.
Ce accompagnement, je l’ai souhaité comme un cocon, entre
vous et moi pendant votre parcours.
Je vous propose une oreille bienveillante, une épaule parfois, et surtout des clés de compréhension. Beaucoup d’échanges, du soutien, des idées de lectures, mais aussi..
Des efforts, un remaniement général de votre hygiène de vie, plusieurs aspects stratégiques pour vous permettre d’appréhender le plus efficacement votre fertilité et plus globalement votre santé.
Choisir un coaching personnalisé avec moi, c’est bénéficier de toute mon expertise et mon expérience au service de votre santé et désir de maternité.
C’est l’accompagnement qu’il vous faut pour maximiser vos chances de concevoir !
Comment se déroule l’accompagnement
CÔ-NAISSANCE ?
Le coaching CÔ-NAISSANCE se fait en 5 étapes sur 6 mois:
Je vous écoute sur les motifs principaux qui vous ont amené à consulter.
Le premier rendez-vous est le plus long, je vais ainsi vous poser beaucoup de questions pour pointer du doigt les éventuels déséquilibres. Nous investiguerons afin de trouver la cause de ces désagréments. Je ne vise pas de solutions anti-symptomatiques mais vous accompagne dans une démarche globale et complète.
Ainsi, je serai éventuellement amenée à vous demander des bilans biologiques spécifiques.
J’ai à coeur de vous autonomiser dans la prise en charge de votre santé, c’est pourquoi il est important pour moi d’avoir toujours un temps pour vous expliquer le fonctionnement de votre organisme.
En cas de besoin, je n’hésiterai pas à vous rediriger vers des professionnels de santé.
Nous aborderons tous les piliers fondamentaux de la Naturopathie :
- \antécédents familiaux et personnels,
- \équilibre psycho-émotionnel (état d’esprit, émotions),
- \nutrition,
- \micronutrition,
- \cycles menstruels, équilibre hormonal, fenêtre de fertilité, libido,
- \capacités digestives et d' élimination, votre état de fatigue,
- \consommation de toxiques,
- \médication, inflammation,
- \techniques de relaxation,
- \sommeil et équilibre du système nerveux,
- \plantes médicinales, herboristerie de la femme, parfois aromathérapie,
- \compléments alimentaires.
Les 4 séances de suivi seront ensuite prévues 4 à 6 semaines les unes des autres, afin d’évaluer les résultats, ajuster les actions si nécessaire, entreprendre de nouvelles mesures et poursuivre le protocole.
Chaque session s’accompagne de préconisations, de conseils, d’ajustements, et autres changements à mettre en place qui vont vous demander de l’implication, de la rigueur et un travail en profondeur.
Gagnez en compréhension et retrouver confiance en son corps,
Vous réconcilier avec vos cycles,
Adopter une posture d’ouverture et de sérénité,
Un protocole spécifique à vos problématiques, qu’il s’agisse d’un accompagnement fertilité dans le cadre d’un sopk, d’une hypothyroïdie, d’une endométriose, d’une réserve ovarienne basse ou d’une faible qualité ovocytaire sans stratégies compliquées ni éparpillement.
Prendre soin de soi le plus naturellement possible,
Reprendre en main votre santé au global pour vous permettre de vivre la vie que vous avez choisi,
Vous sentir actrice dans votre désir d’enfant,
ALORS, Êtes-vous prête à (re)prendre votre fertilité en main ?
Ce que vous pouvez (concrètement) attendre du programme :
Les Promesses de l’accompagnement CôNaissance :
Une vision à 360° sur toutes les problématiques physiologiques et psycho-émotionnelles pour corriger vos déséquilibres hormonaux et/ou augmenter vos chances de concevoir.
Lors des rendez-vous, je vous partage des actions très concrètes à mettre en oeuvre. Voici plus en détail les grands piliers qui peuvent baliser, suivant votre situation, cet accompagnement de plusieurs séances.
Ecouter mes hormones
Équilibre des phases du cycle, soutenir une thyroïde, présence de symptômes menstruels..
Décoder mon cycle
Repérer mon ovulation et ma fenêtre de fertilité grâce à la température basale, l’étude de la glaire cervicale et la position du col de l’utérus.
Equilibrer mon système nerveux
Améliorer la qualité du sommeil, apaiser les émotions, le stress, le surmenage, les conflits psycho-émotionnels pour abaisser la sécrétion des catécholamines et fluidifier le message cerveau/ovaires.
Revitaliser mon organisme
Optimiser l’équilibre hormonal et la qualité ovocytaire grâce à la macro et micronutrition et phytothérapie.
Retirer les fauteurs de troubles
Faciliter la digestion et l’élimination.
Éliminer toute source d’inflammation, glycation et abaisser la glycémie.
Plan d'action
Si besoin, un plan d’action pour Optimiser la fertilité de Monsieur
Précisions sur les accompagnements
N’étant pas médecin, je ne pose donc pas de diagnostic, ne soigne pas et ne suis pas autorisé à vous demander de suspendre votre traitement médical, seul votre médecin peut le faire. Vous l’aurez compris, mon accompagnement n’a donc pas vocation de remplacer votre suivi médical, mais d’en être complémentaire. Le travail n’est pas le même, mon but n’est pas de soulager vos symptômes, mais de faire un point global pour comprendre l’origine des troubles et agir en prévention.
Mon rôle est de vous accompagner pour mettre en place des changements importants au niveau de votre hygiène de vie au global afin de vous permettre de prendre soin de vous en toute autonomie, d’améliorer votre santé si nécessaire et d’agir en prévention autant que possible afin d’éviter certaines pathologies dans le futur.
Mes recommandations sont basées sur des protocoles personnalisés efficaces.
En effet, il est très important pour moi de vous transmettre des données et des conseils fiables actualisés par les dernières données scientifiques. Je me forme et m’informe en continu sur les dernières études en cours pour vous faire bénéficier des résultats.
Il est parfois difficile de faire preuve de clarté entre multiples thérapies complémentaires (beaucoup de formations ont émergé ces dernières années sur le marché), car souvent ces dernières sont non réglementées.
En complément de la médecine allopathique, la phytothérapie est une alliée de choix, ses vertues curatives et préventives sont à présent étayées scientifiquement. Il faut cependant bien les connaître.
De part mon expérience et ma formation spécifique en phytothérapie de Christophe Bernard, je vous assure un recours sécuritaire des compléments alimentaires et de la phytothérapie particulièrement.
À aucun moment, je n’apporte de garantie de résultats. Au sein de cet accompagnement, j’accompagne mes clientes à mettre en place un écosystème qui a permis à nombreuses d’entre elles de tomber enceinte.
Pour autant, je ne peux pas vous garantir une grossesse. Ce que je peux vous promettre, c’est d’être à vos cotés pour mettre en place toutes les actions qui peuvent vous aider à concrétiser votre désir de maternité si tel est votre souhait.
Les questions que vous vous posez peut-être :
Pourquoi proposer un accompagnement ?
Pour les femmes que j’accompagne, les indicateurs de performance sont le nombre de grossesses.
Un travail en profondeur et structuré dans une démarche systémique demande du temps pour implémenter les changements.
Pour autant, je propose des consultations unitaires pour ne contraindre personne, mais d’expérience, je sais qu’une séance ne sera jamais suffisante pour obtenir des résultats satisfaisants.
Et si l'accompagnement n'a pas permis de grossesse ?
Même si l’objectif de cet accompagnement est bien sûr que vous puissiez être enceinte c’est évidemment ce que je souhaite et c’est dans ce but que mon programme sera élaboré. Au-delà de la fertilité, cet accompagnement vous propose également une prise de conscience et des recommandations pour aller vers une meilleure santé globale.
Le but premier de l’accompagnement et bien sûr de vous aider à tomber enceinte mais dans un plus long terme, il s’agit aussi de vous éduquer sur la santé naturelle afin de vous permettre de prendre soin de vous de manière autonome e vous permettre d’améliorer votre santé et d’éviter certaines pathologies dans le futur.
Que se passe-t-il si je tombe enceinte pendant l’accompagnement ?
Rien ne pourrait me faire plus plaisir que de vous entendre m’annoncer une grossesse et je pourrai vous accompagner en naturopathie pendant votre grossesse si vous le souhaitez.
La naturopathie est souveraine pour soulager certains maux de la grossesse comme les nausées, les insomnies, la constipation etc.
J’ai déjà essayé beaucoup de choses : en quoi la la naturopathie sera t elle différente ?
Souvent l’énergie pour se lancer dans une approche, la motivation manque..
Il est parfois compliqué d’envisager une nouvelle approche, car beaucoup de techniques ont déjà été tentées comme l’acupuncture, l’hypnothérapie, le magnétisme, etc.
L’avantage majeur de la naturopathie réside dans sa pluridisciplinarité, c’est une approche holistique et structurée qui va permettre d’impacter la fertilité à plusieurs niveaux.
Je vous propose ici par cet accompagnement, un énorme raccourci. Pour réussir à mettre en place des actions vraiment efficaces, et mettre toutes les chances de votre côté, vous avez besoin d’un
accompagnement personnalisé, pas à pas.
En plus de ces consultations, je suis disponible tout au long de votre accompagnement par mail pour vous épaulez. Ce soutien émotionnel est aussi stratégique que les consultations de naturopathie.
C’est cette association qui ne fait pas une différence, mais qui fait TOUTE la différence!
Est ce que l'accompagnement CôNaissance est uniquement destiné aux femmes ayant un projet bébé?
Oui cet accompagnement est destiné aux femmes souhaitant optimiser leur fertilité.
Pour les autres motifs de consultation, vous avez la consultation « Étincelle » qui vous est dédiée.